sábado, 29 de marzo de 2014

¡Facilita la vida a tu rodilla!

¡Hola! Os preguntaréis a que se refiere mi título, ¿verdad?

En clase, estamos viendo la importancia en cuanto a la prevención y promoción de la salud, y también, de los programas de “Educación para la salud”.

Aunque no lo creáis, no es tan importante el tratamiento como lo es la prevención de nuestra salud, ya que, haciendo las cosas bien y cuidándonos, podemos evitar el necesitar de ese tratamiento.

Es difícil concienciarse de ello, pero fácil intentar conseguirlo y por ello, encontré esta imagen que me gustaría compartir porque me pareció divertida para aprender y educarnos acerca de nuestra salud, en este caso, de la artrosis de rodilla. 


Esta imagen representa la definición y los síntomas de la artrosis de rodilla
Esta imagen representa la definición y los síntomas de la artrosis de rodilla



Esta imagen representa cómo se puede prevenir la artrosis de rodilla
Esta imagen representa cómo se puede prevenir la artrosis de rodilla



“Es muy fácil, sólo hay que intentarlo”

Trabajar coordinadamente, es mejor que “tomar el mando”

Mi grupo de trabajo: Antonio, María, Virginia y yo
Mi grupo de trabajo: Antonio, María, Virginia y yo
Antes de contaros en que consistió nuestra séptima práctica, quiero haceros un resumen muy breve acerca del significado y la diferencia entre grupo y equipo para que podáis entender la misma puesto que, se baso en el trabajo en equipo.
Grupo: se define como un número de individuos (dos o más), que presentan unas características comunes y se reúnen para alcanzar determinados objetivos específicos.
Equipo: comprende a cualquier grupo de individuos con características que pueden no ser comunes, es decir, con pensamientos diferentes que les lleva a discutir, interactuar y pensar de forma coordinada. Los aspectos que son imprescindibles en un equipo son:
  • Objetivos.
  • Trabajo coordinado, responsabilidad común y metodología.
  • Escuchar unos a otros.
  • Organización, jerarquía. 

Ahora sí, os contaré que hicimos en clase y la conclusión a la que llego nuestro grupo:
Imagen que representa un equipo
Imagen que representa un equipo
La práctica de hoy ha consistido en realizar un trabajo en equipo y para ello, la clase se dividió en varios grupos.
La actividad consistió en organizar los datos de ocho fisioterapeutas en el menor tiempo posible.
Nuestro grupo estaba formado por cuatro personas y teníamos los datos resumidos en guiones y la tabla en la cual organizarlos, facilitándonos así el trabajo. Debido a ello, hemos sido el grupo que menos tiempo hemos empleado en realizar la actividad.
El tiempo para organizar el equipo ha sido mínimo, completando uno de nosotros la tabla mientras los demás leíamos y sacábamos conclusiones, y por tanto, no existió ningún moderador o coordinador.
Al final de la actividad para conseguir el último resultado ha sido donde más tiempo hemos necesitado.
La mayoría del tiempo hemos intentado todos centrarnos en la misma pista pero, ha habido ocasiones en las que cada uno buscaba una pista diferente.
La actividad se hubiese facilitado aún más si hubiésemos realizado una lectura previa y cada uno hubiésemos tenido el texto, además de material adecuado (mesas redondas, sillas alrededor…). También para disminuir las tensiones, debería haber sido una actividad sin presión del tiempo. 
A pesar de todo tenemos que decir que nuestro equipo ha sido el más afortunado y, como anteriormente se ha dicho, gracias a ello hemos conseguido resolver la actividad en el menor tiempo posible, puesto que existían dos equipos más. Uno de ellos tenía los datos también resumidos en guiones, pero no tenían la tabla donde organizarlos; mientras que el otro equipo, el de peor suerte, tenía los datos escritos en dos párrafos de gran tamaño sin organización alguna.

 
¿Cuál fue mi posición en este trabajo en equipo?
Pues… no sabría decir exactamente cuál fue mi posición ya que, al iniciar la actividad no nos organizamos como tal para llevarla a cabo y por ello, inicialmente me puse a apuntar los datos en la tabla.
Pero después, Antonio se encargo de escribir en la tabla mientras que María, Virginia y yo, leíamos el texto para completar la misma.

En definitiva…, creo que colabore en todo momento en la realización de la actividad y según parece, el compañero que estuvo observando mientras hacíamos la actividad me dijo que “tome el mando” aunque yo no lo veo así. 
Equipo
Equipo

“El trabajo en equipo no es fácil, pero organizarse para conseguirlo sí lo es”

domingo, 23 de marzo de 2014

La "CIF", ¿Quién es Jorge?

En esta semana, hemos visto en clase la CIF , “Clasificación Internacional del Funcionamiento, de la Discapacidad y de la Salud”.

CIF
CIF

La CIF es el código mediante el cual, se favorece la comunicación entre los distintos sectores y disciplinas y surge, porque es necesario ese código para poder trabajar todos con un mismo lenguaje.

Se establece con el objetivo de que, se puedan comparar los datos entre los distintos países, y sistemas y servicios sanitarios y debido a ello, ofrece un sistema numérico.

Asimismo, la CIF también permite describir los diferentes niveles de funcionamiento y de discapacidad y, consiste en el registro de datos para poder mejorar la comparabilidad de los mismos, puesto que, al trabajar todos con el mismo código los tratamientos y valoraciones se anotarán en una tabla que podrá ser revisada por todos los profesionales.

Debido a todo lo anterior, la CIF es importante porque, si todos atendiésemos a este código la comunicación se vería favorecida y así, también, la atención en cuanto a los pacientes y su salud. 


De acuerdo con la CIF, os presentaré un caso clínico que hemos tenido que elaborar:

Sintomatología de la Esclerosis Múltiple
Sintomatología de la Esclerosis Múltiple
Jorge, es un paciente de 36 años que presenta un cuadro intenso de paraparesia que se intensifica en el año 2013. Ha sido diagnosticado de esclerosis múltiple (más en el hemicuerpo izquierdo) y  osteoporosis (secundaria a uso de corticoides).

A sus 25 años de edad, trabajaba como repartidor de pizzas de forma que, un día comenzó a notarse como se debilitaban sus piernas al subir las escaleras y como, al coger la moto sentía un gran alivio. Asimismo, comenzó a notar un hormigueo de forma que, Jorge acude al médico y le diagnostican Esclerosis Múltiple.


Jorge es un hombre casado, con una niña pequeña de 7 meses, que antes de sufrir su enfermedad encontró trabajo en lo que le gustaba “empleado bancario” y tuvo que dejarlo a consecuencia de la misma.

Jorge siempre comenta que, ha estado toda la vida estudiando y trabajando para obtener sus estudios y trabajar en lo que le gusta y que, pocos días después de comenzar a trabajar en ello, tiene que dejarlo por su enfermedad, estando por tanto, frustrado.

Debido a su enfermedad, necesita ayuda para vestirse, ducharse, en ocasiones para comer y por ello, requiere ayuda de su mujer diariamente. Además, el vive en un segundo piso sin ascensor lo que le supone un esfuerzo demasiado grande porque, por el momento, no puede subir las escaleras.



Caso clínico de Jorge
Caso clínico de Jorge

“CON-TACTO”, ¡Lo conseguiremos!

Bueno pues... continuando con mí clínica y con las entradas subidas anteriormente, quiero mostraros cual será mi cartera de servicios.

Puesto que, aún no tengo nada claro a lo que me dedicaré en un futuro ya que, hay muchísimas especialidades dentro del ámbito de la Fisioterapia que me encantan, ha sido difícil elaborar mi cartera de servicios. 

En ella podréis ver que predominan patologías de trauma ya que, hasta el momento con las prácticas hospitalarias es lo que más me está gustando pero, también incluyo otra serie de servicios que me gustaría abarcar.


Cartera de servicios
Cartera de Servicios

jueves, 20 de marzo de 2014

¿Hernia discal? ¿Protusión discal? ¿Cuál es la diferencia?

Disco intervertebral normal, protusión discal y hernia discal
Disco intervertebral normal                                      Protusión discal                                  Hernia discal                  

Puede ser que me equivoque, pero creo que a menudo hay bastante confusión en la compresión en cuanto al significado de hernia discal y protusión discal.

Antes de nada os diré que, la columna vertebral se compone de vértebras entre las cuales se encuentran los discos intervertebrales compuestos, en su mayoría, por agua. El disco intervertebral además, se divide en dos partes, una central gelatinosa que se denomina núcleo pulposo y rodeando a éste, una estructura fibrosa denominada anillo fibroso. Por tanto, la función principal del disco consistirá en amortiguar las cargas de la columna y estabilizar las movilizaciones intervertebrales.

Atendiendo a la función de los discos intervertebrales se puede decir que, las tensiones repetidas (posturas incorrectas, levantamiento incorrecto de cargas, deportes de impacto…) pueden provocar la degeneración de las fibras del disco y deformar (protusión discal) o romper (hernia discal) el anillo fibroso liberándose el núcleo pulposo. Al liberarse el núcleo, éste ejerce presión sobre el nervio causando lesiones discales y dolor y, en ocasiones, puede afectar a los brazos cuando es la hernia es cervical y a las piernas cuando la hernia es lumbar. 

A continuación, me gustaría dejaros dos vídeos que me han gustado bastante y que muestran de forma clara la diferencia entre ambas, y aunque los vídeos son bastantes similares, en uno de ellos se explica la sintomatología que pueden dar. 




Además, voy a dejaros un enlace con el tratamiento fisioterapéutico que se puede realizar en el caso de hernia discal: TRATAMIENTO FISIOTERAPÉUTICO PARA HERNIA DISCAL

Gracias, y espero que os sirva de ayuda. A mí, ¡me ha sido de gran utilidad!

lunes, 17 de marzo de 2014

¿Hiperhidrosis?

Hola compis, os preguntaréis porque pongo esta entrada en mi blog y os lo voy a decir.

Hiperhidrosis palmar
Hiperhidrosis palmar 
Desde hace tiempo estoy observando el rechazo social que sufren muchas personas por la sudoración superior a lo normal de sus manos o pies denominada hiperhidrosis. Es un problema que siempre me ha llamado la atención y por ello, he buscado información que me gustaría compartir con vosotros.

Aunque existen muchas estrategias terapéuticas como son la farmacología, psicología y cirugía, he encontrado que un grupo de Investigación “Fisioterapia y Atención Primaria” de la Universidad de Granada, han conseguido controlar la hiperhidrosis palmar mediante iontoforesis o electroterapia.


El procedimiento consiste en sumergir las manos en unas bandejas con agua y dejar pasar una corriente eléctrica.  No obstante, me parece interesante el estudio llevado a cabo y la noticia, por ello os adjunto el enlace para que podáis tener acceso: HIPERHIDROSIS






¡Desde la Fisioterapia, podemos conseguir un buen trabajo!

sábado, 15 de marzo de 2014

¿Cómo de grande tendrá que ser mi hucha?

Muñeco calculando el presupuesto
"Muñeco calculando el presupuesto"


En una entrada anterior os mostré como sería finalmente mí clínica, y ahora tengo que hacer el presupuesto de la misma. ¡¡No quiero ni saber cuánto será!!
Para ello y puesto que disponía de un presupuesto ilimitado me dispuse a buscar los precios de los distintos aparatos de mí clínica en distintas compañías para así, hacer una comparación de los mismos y por supuesto, elegir los aparatos más adecuados.
La búsqueda la realice en: QUIRUMED , FISIOCOMSUM y REHABMEDIC

A continuación os dejo la tabla con los precios utilizados: PRECIOS

Finalmente, me decante por los siguientes precios:

  1. Camilla hidráulica de 3 cuerpos: 1766,41€
  2. Jaula de Rocher con camilla de metal: 1851,42€
  3. Magnetoterapia con camilla: 6213,35€
  4. Dispositivo de electroestimulación, ultrasonidos y terapia combinada: 4666,50€
  5. Giga láser: 22900€
  6. Calentador de parafina y parafango: 321,75€
  7. Lámpara de infrarrojos: 210€
  8. Espaldera de 2 cuerpos de madera: 570€
  9. Polea a pared de 2 cuerpos: 475€
  10. Barra de paralelas de 2,5m: 1486,49€
  11. Equipo de 4 canales independientes (TENS): 3080€
 
EL presupuesto total en función a los aparatos de Fisioterapia sería: 47073,74€.
Pero, en esta cantidad habría que tener en cuenta que no están incluidos el resto de elementos necesarios de la clínica con lo cual, la totalidad acabaría ascendiendo.

Así que a partir de este momento……………………… a ¡AHORRAR!

Informe Bernat Soria

Os preguntaréis ¿qué es esto?. Os contaré en que consistió nuestra cuarta práctica.
Logo de Abbott
Logo de Abbott

Debíamos leer el informe de Bernat Soria y tras leerlo, elaborar un comentario acerca del mismo.

Antes de nada, me gustaría haceros una breve introducción acerca de qué es Abbott y quién es Bernat Soria (elaborador del informe): 

Abbott, es una compañía biomédica internacional dedicada a mejorar la vida de las personas debido al desarrollo de productos y tecnologías que abarcan toda la asistencia sanitaria. 
En lo que a mí respecta, no tenía conocimiento acerca de qué era Abbott, por ello busqué información y aquí os dejo un enlace a la página por si estáis interesados en “echarle un ojo”ABBOTT

El Dr. Bernat Soria fue Ministro de Sanidad y Consumo del Gobierno de España (2007-2009). Teniendo en cuenta que el informe ha sido promovido por Abbott y elaborado por el que fue ministro de Sanidad, Bernat Soria, podemos llegar a creer que en la elaboración de este informe haya habido influencias por parte de la compañía y también, de la política.


Sin más, os haré un comentario acerca del informe: COMENTARIO

Conclusión:

Tal y como se puede ver en el informe “no será posible acometer ninguna acción efectiva de manera unilateral. El único camino que puede garantizar y contribuir a la sostenibilidad del sistema sanitario conlleva necesariamente la implicación y el compromiso de los múltiples agentes que en él intervienen”.

Bajo mi punto de vista, no serán posibles modificaciones de forma individual para garantizar la calidad en cuanto al SNS sino que, las modificaciones deberán ser en conjunto en todos los colectivos que influyan en sanidad. Será necesario desarrollar lo que en el informe denominan como “pacto por la sanidad” el cual aborde todos los problemas de sanidad sin ser meramente un interés político y donde asimismo, respeten la igualdad.

De esta forma, creo que la Industria Farmacéutica debe aportar la información necesaria a la sociedad para desarrollar junto con el resto de colectivos, la educación sanitaria y la promoción de la formación en la salud, puesto que aunque creamos que ésta no es importante para ello, sí lo es. 
Destaco también, la importancia de la relación que debe prestar la Industria Farmacéutica con el resto de agentes nombrados anteriormente: gestores, profesionales sanitarios, pacientes… y el papel que ésta desarrolla en el ámbito de innovación y desarrollo para el cuidado de la salud y áreas de investigación.

Finalmente, me gustaría dejaros el enlace con el cual podéis acceder al documento por si tenéis interés: INFORME BERNAT SORIA

¡¡Os animo a que lo leáis!!

sábado, 1 de marzo de 2014

Mi ilusión!!

¿Queréis saber qué es?... ¡Os lo diré!


MI CLÍNICA DE FISIOTERAPIA


Suena bastante bien!!... pensé cuando me lo dijeron.

Cuadrícula de cien metros cuadrados
Cuadrícula de 100 m2
En la primera semana de este segundo cuatrimestre, esta fue la primera tarea que se nos propuso: teníamos que elaborar nuestra propia clínica de Fisioterapia en una cuadrícula. El espacio que se nos delimito para hacerla era de 100 m2 y lo mejor de todo era que…………………….............
¡El presupuesto que se nos ofrecía era ilimitado!

Así que……………. me puse al lío!!

Tengo que reconocer que ha sido difícil, que he tenido que hacer "algunas" (bastantes) modificaciones, pero al final... creo que lo he conseguido, he llegado a hacer el plano final de mi clínica.

Os iré mostrando uno a uno mis bocetos!!

Mi primer boceto es éste:

Primer boceto de mi clínica
Primer boceto de mí clínica



Tras enseñaros mi primer boceto, os diré que......................... ¡Mi clínica no cumplía los requisitos exigidos por la Inspección Técnica de Sanidad! 
De esta forma, me ayude de los siguientes documentos Guía del Inspector (Páginas 4, 5 y 6)Normas de accesibilidad en los edificios, establecimientos e instalaciones (Título II, a partir de la página 89) para conseguir que cumpliese los requisitos. 
A continuación os dejo el enlace al cual podéis acceder para ver las modificaciones que tuve que hacer hasta obtener el segundo boceto:



 
Después de todas las modificaciones y "quebraderos de cabeza", mi segundo boceto fue...

Segundo boceto de mi clínica
Segundo boceto de mí clínica



Pensé que ya estaba bien hecho y cumplía todos los requisitos exigidos, pero..... NO!!
El material de Fisioterapia debía cumplir unos requisitos que se especifican en la Guía del Inspector, así que...  tuve que ponerme de nuevo "manos a la obra".


Al igual que en el boceto anterior, os voy a dejar el enlace al cual podéis acceder para ver las modificaciones que he tenido que hacer hasta llegar al tercer y último boceto:



Y al fin.................................................... MI CLÍNICAAAAA!! (bueno el boceto final):


Mi clínica
Mí clínica de Fisioterapia


En relación a este último boceto de mí clínica, los distintos aparatos de Fisioterapia que la componen son:

  • 3 Camillas (estando 1 de ellas dentro de la Jaula de Rocher)
  • Magnetoterapia
  • 1 Ultrasonidos
  • 1 Láser
  • 1 Parafina
  • 1 Infrarrojos
  • Espalderas
  • Polea doble de pared
  • Paralelas

Asimismo, os dejo el enlace para que accedáis a la simbología de la misma:


¡Espero que os guste mi clínica!

¿Quién es el médico rehabilitador? ¿Quién es el terapeuta ocupacional? ¿Quién es el fisioterapeuta?


Pinguïnito con interrogaciones
"Pingüinito con interrogaciones"

Si, en tercero de carrera y… aún seguimos con esta duda. En prácticas surgió un debate intentado ver cuál es la diferencia que existe entre estos tres profesionales.

Es por ello que me propuse buscar información para intentar entender las diferencias entre los mismos, y os haré un breve resumen de lo que he entendido acerca de ello y por favor si me equivoco, que alguien me corrija, GRACIAS!!

Principalmente para entender estos conceptos, es interesante saber que a los fisioterapeutas se nos relaciona directamente con la rehabilitación, debiendo aclarar que ésta está constituida por profesionales como enfermeros, psicólogos, fisioterapeutas, logopedas, terapeutas ocupacionales…

Por tanto, respecto a lo que yo he entendido y que intentaré aclarar, es que:

  •   El médico rehabilitador es principalmente el encargado de coordinar estas áreas para que la rehabilitación del paciente sea la más global y completa posible, debiendo conocer cómo se trabaja en cada una de ellas y los avances que se van dando.
  •   El fisioterapeuta es el profesional capacitado para la toma de decisiones en cuanto a las técnicas que considere más adecuadas dada la patología del paciente, debiendo así hacer entender al médico rehabilitador que la técnica del fisioterapeuta puede ser más beneficiosa y que debe tener un conocimiento mínimo acerca de los avances de fisioterapia, y no sólo de ésta, sino también de las distintas áreas que componen la rehabilitación.
  •     El terapeuta ocupacional es el profesional sociosanitario que dirige su actuación a cualquier persona que de modo permanente o temporal, haya estado impedido en sus funciones físicas o mentales o que éstas se vean en riesgo.                                  "Según la OMS, la terapia ocupacional es el conjunto de técnicas, métodos y actuaciones que, a través de actividades aplicadas con fines terapéuticos, previene y mantiene la salud, favorece la restauración de la función, suple las deficiencias incapacitantes y valora los supuestos del comportamiento y su significación profunda para conseguir la mayor independencia y reinserción posible del individuo en todos sus aspectos: laboral, mental, físico y social”.
Manos enlazadas que reflejan el trabajo multidisciplinar
"Manos enlazadas que reflejan el trabajo
multidisciplinar"


Al fin y al cabo, lo que debe destacar es el trabajo multidisciplinar que debe haber entre todos los profesionales de manera que la recuperación del paciente sea la mejor posible.





Si  alguien no está de acuerdo conmigo… me gustaría que aportara su opinión para así poder aclararnos con este tema.

Gracias, espero estar en lo cierto y que os sirva de ayuda!!